Move Bootcamp
Raus aus dem Studio – rein ins Abenteuer!
Unser 90-minütiges Bootcamp Special bringt dich an deine Grenzen und darüber hinaus.
Freu dich auf ein intensives Ganzkörpertraining unter freiem Himmel mit abwechslungsreichen Stationen. Dich erwarten funktionelle Übungen, Kraft- und Ausdauer-Workouts sowie Team-Challenges, die nicht nur deinen Puls, sondern auch deine Motivation nach oben treiben.
Das erwartet dich:
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Zirkeltraining mit verschiedenen Outdoor-Stationen
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Kraft-, Ausdauer- und Core-Elemente
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Einsatz von Kleingeräten & eigenem Körpergewicht
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Motivierende Gruppendynamik
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Für jedes Fitnesslevel geeignet
Dieses Special ist perfekt für alle, die Lust auf frische Luft, neue Trainingsreize und eine ordentliche Portion Teamspirit haben.